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思沐催眠談話室
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催眠作為生理病痛的輔助治療 by 錢仁琳

4/9/2017

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.昨天在華心催眠線上督導班,仁琳老師提到「催眠作為生理病痛的輔助治療」的幾個重點:
  • 生理症狀有其背後的意義(症狀想要告訴我們什麼),而我們必須傾聽它。
  • 催眠有比減輕疼痛之外更多的好處。在Jensen & Patterson(2014)的研究中, 只有23%的病人述說的好處是直接跟減輕疼痛有關,其他都是正面情緒增加、放鬆、精力增加。
  • 無論個案的生理症狀是什麼,請一定要確保他看過專科醫師,除非你自己就是醫師,對各種生理疾病都很熟悉。大家應該都聽過頭痛一直吃止痛藥,最後才發現其實有個腦瘤的故事吧!
  • 除了連結個案內在資源外,也跟醫師或其他相關領域的人合作,創造個案環境中有利復原的情境。
  • 催眠是一種賦權個案的方式,讓個案也能藉由練習催眠而在促進自我健康中有所貢獻。當個案回去沒有做練習時,治療師可以跟個案討論,或用一些方式增加他練習的機會,例如年齡前瞻讓個案看到自己每天練習的正面結果,可以增加個案的動機、建立希望感。
  • 處理症狀還有不同的方法,重新框架、解離、直接暗示等等。
  • 無論什麼治療,建立關係都是最重要的!它比什麼學派或是技巧都更有「療效」。
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